Lidé kongresu

Veronika je biohacker, experimentátor a velký dobrodruh. Je spoluzakladatelkou projektu Code of Life, podcastu Forbidden Talk, instruktorkou dechových technik a chladové terapie. V rámci biohackingu se specializuje na spánek a chlad. Je zastánkyní holistického fitnessu a inovativních metod v oblasti zdraví. Občas běhá ultramaratony, dost často se koupe v ledových vanách a neustále zkoumá, testuje a posouvá svoje hranice. Protože má dlouhé vedení, tak několikrát vyhořela, prožila si různé chronické nemoci, deprese, několikrát překonala různé závislosti a nádorová onemocnění. Život jí zachránila cesta, na které se neustále učí hořet pomalu.
www.horpomalu.cz, www.codeoflife.cz

je psychoterapeut, cestovatel, výzkumník a duchovní hledač. Vystudoval psychologii na FF UK v Praze. Prošel tréninkem satiterapie, Pesso terapie (PBSP), terapie zaměřené na emoce (EFT), terapie zaměřené na soucit (CFT) a řadou dalších kurzů. Ve své práci však čerpá i ze zkušeností se změněnými stavy vědomí a z intenzivní meditační praxe. Je autorem knih Mystika a schizofrenie a Všímavost a soucit se sebou. Dlouhodobě se věnuje především využívání všímavosti a soucitu se sebou v psychoterapii a seberozvoji, ale i v managementu a leadershipu. 13 let působí jako lektor soft-skills v nadnárodních korporacích. 19 let pracuje jako psychoterapeut. 22 let medituje. Rád cestuje do jihovýchodní Asie a do Jižní Ameriky. Nějakou dobu žil jako buddhistický mnich na Srí Lance. Nyní objevuje moudrost amazonských indiánů. Téma mindfulness vyučuje na FF UK v Praze. Věnuje se i vědeckému výzkumu v této oblasti. 
www.jan-benda.com

Mým hlavním cílem je pomáhat lidem žít plnější a spokojenější život. Spravuji web www.praveted.info a vedu kurzy Mindfulness zaměřené na zvládání stresu a emocí. Nabízím psychoterapii založenou na empatickém naslouchání, prožívání emocí a vnímání těla. Profesně se dále věnuji rozvoji empatie a všímavosti při komunikaci a mediaci sporů. Absolvoval jsem na všímavosti založený psychoterapeutický výcvik a trénink pro lektory MBCT organizovaný Centrem pro mindfulness v Oxfordu. Vedl jsem již desítky osmi-týdenních a víkendových kurzů mindfulness nejen pro širokou veřejnost nebo firmy, ale např. i ve vězení. … sbírám odvahu, abych si připustil nedostatky a dokázal je ocenit jako příležitost k růstu. Protože lotosy rostou z bahna. Učím se zůstat s tím, co se děje právě teď. Dotýkat se toho, co je tak nepříjemné, že před tím uhýbám … a pouštět to, co je tak příjemné, že na tom ulpívám.

Psychonautka s jasným záměrem hlubokého sebepoznání, milovnice hudby, zpěvu, slovíčkaření a psaní, spoluzakladatelka České psychedelické společnosti, studentka Adiktologie na 1. Lékařské Fakultě UK, mediální asistentka výzkumníků psychedelik v Národním ústavu duševního zdraví a PSYRES Nadačního fondu pro výzkum psychedelik.
www.czeps.org

Od mala jsem se věnovala sportu. Hlavní roli dlouhou dobu hrála moderní gymnastika a v zimě snowboard. Na chronické bolesti a následky jednoho úrazu jsem si zvykla a další sportování tomu přizpůsobila. Časem jsem ale objevila Feldenkraisovu metodu. Místo snahy napodobit „správný nebo dokonalý“ pohyb jsem se najednou začala učit vnímat jaký můj pohyb vlastně je a postupně si uvědomovat, jaký pohyb je mi příjemný. Časem jsem pak navíc došla k tomu, že moje sportovní omezení, by mě nemusela provázet napořád. To už bylo během výcviku, na který jsem nastoupila a dnes již díky němu můžu vést veřejné skupinové lekce.

CFM Qualified MBSR Teacher
Učím to, co sám žiji, pravidelně medituji a využívám mindfulness v příjemných i náročných situacích, které mi život přihrává. Mindfulness mi dodává klid, pomáhá mi zvládat stres, uklidnit hlavu a dává mi důvěru v sebe i život okolo mě. Absolvoval jsem mindfulness teacher program na UMASS Medical School (USA), pětiletý psychoterapeutický výcvik (SUR). Kromě kurzů mindfulness se zabývám i tím, jak měnit závislostní vzorce na jídle či technologiích.
www.bemindful.cz

Vývojová psycholožka a certifikovaná lektorka kurzu všímavé sebelaskavosti. Ráda se směji, užívám si drobností a mám prostě ráda lidi. V rámci svého cestovatelského období mimo ČR jsem měla krásnou příležitost vystudovat magistra na Kolumbijské univerzitě v New Yorku a doktorát na Pensylvánské univerzitě v oblasti výzkumu prevence a podpory duševního zdraví. Také jsem se několik let věnovala rodinné terapii pro rizikové a ohrožené děti a dospívající. V té době jsem se rovněž začala věnovat všímavé sebelaskavosti jako hlubokého zdroje sebedůvěry a vnitřní stability. A jsem na sebe pyšná, že jsem si splnila svůj sen, a jsem oficiálně certifikovaná učit kurzy všímavé sebelaskavosti (v originále Mindful Self-compassion), v současné době jako jediná lektorka v Čechách.
www.vnitrnibezpeci.cz

Učím 8 týdenní kurzy mindfulness (MBSR a MBCL, Mindfulness-Based Compassionate Living) a vedu víkendové nebo vícedenní meditační retreaty. Meditace je pro mě cestou k sobě, cestou k druhým a cestou k údivu nad zázrakem života. Vedle učení se rovněž věnuji překládání, mj. knih věnovaných mindfulness a meditaci. Působím jako instruktor v Prázdninové škole Lipnice. Vystudoval jsem filosofii a religionistiku na FF UK v Praze, kde dále pokrač
uji doktorským studiem religionistky.
www.vnitrniprostor.cz

Vystudoval jsem obecnou biologii na Přírodovědecké fakultě UK, ale už od začátku studia se věnuji neurovědám. Působím jako student na Fyziologickém ústavu AVČR oddělení neurofyziologie paměti. Mou největší vášní je vědomí a vesmír. Každopádně jsem se skrz studium a fascinaci dostal k mnohému co mě zajímá od nutričního zdraví po filosofii, psychologii, systémovému myšlení, systémům utváření smyslu ve světě a biohackingu. Ve vědě je ohromné množství informací, které můžeme využívat v našem životě a radikálně si tím zlepšit subjektivní zkušenost s prožíváním reality. Proto mě tohle také baví překládat do řeči, které může porozumět každý. O tomhle všem si povídám s kamarádem a kolegou Kryštofem Jarmarem na našem podcastu Brain We Are, který nedávno dosáhl 500 000 poslechů. Spoluzaložili jsme také s úžasnými lidmi společnost, která se přímo věnuje biohackingu – Code of Life.
www.brainya.org, www.codeoflife.cz

Vždycky jsem byla ve spoustě věcí „ta divná“. Na rozdíl od svého 15letého já se za to dnes už nestydím. Mám víc dětí než rukou. Gréta, Marián a Janek se jmenují. Ty děti, ne ruce. Když děti spí, píšu blog Krkavčí matka. A protože jsou všichni tři dobří spáči po mamince, napsala jsem po nocích ještě 12 knížek pro dospěláky i pro děti. Miluju les, nohy v teple a mého muže Honzu, který na mě čeká v nebi. Děsí mě pobytové zájezdy, snahy o škatulkování a nesmířliví lidé se zavřenými hlavami.
www.krkavcimatka.cz

milovnice v přítomnosti, inspirátorka a otužilkyně

www.behereandnow.org

Vedl tým copywriterů. Pak vykouřil halucinogenní žábu, zjistil, že neexistuje a skutečnost je jenom lunapark, kde si může prožít cokoli, čemu uvěří. Tak teď píše to, co lidem nenakládá, ale ulevuje: humor, příběhy, stand-up comedy, poezii a komediální přednášky na míru události (tzv. mind-upy). Moderuje, přednáší o seberozvoji, učí improvizaci. Jeho misí je skrze slzy smíchu doručit katarzi: „Jé, já v tom nejsem sám/sama?!“ a pomoci popasovat se se životem obejmutím třeskuté melancholie.

Máma 3 dětí, lektorka jógy, autorka knih o dospělácké hravosti a dětské všímavosti a zakladatelka spolku Play Everyday. Spolu s manželem pořádá workshopy Wim Hof metody.
www.martinachomatova.cz

Psycholog, terapeut, kvalifikovaný lektor mindfulnesss (MBSR, MBCT) a laskavosti (MBCL) www.mindful.sk (osobná stránka) a www.mindpark.sk (portál o mindfulness). Více jak 12 let aktivně pracuji v oblastech psychologie, osobního rozvoje a zvládání stresu. Jsem certifikovaným lektorem několika sekulárních programů mindfulness (všímavosti). Absolvoval jsem 1,5 roční trénink učitelů Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) v německém institutu IAS, výcvik Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) v německém Achtsamkeitsinstitut Ruhr, výcvik Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) ve Velké Británii, výcvik Compassion Focused therapy a řadu dalších vzdělávacích kurzů. Mimo to je více jak 15 let vzdělávám procesově-orientované psychoterapii a dalších terapeutických metodách. Zajímám se o různé způsoby kultivace uvědomění a radostného života, bojová umění, dobré knihy, hory i moře.

Jana je psycholožka, která svoje vzdělání rozšířila o psychoterapeutický výcvik, metody body-terapie propojující psychiku s tělem, koučování a učení všímavosti – mindfulness. Její klientela je pestrá. Od jednotlivců a veřejnosti po korporátní firmy. Od malých dětí po seniory, ženy a muže v různých etapách života osobního i profesního. S klienty pracuje individuálně, ale také v rámci firemních projektů a rozvojových seminářů. Propojila své znalosti s dalšími odborníky z oboru péče o lidské zdraví a psychiku a založila společnost Balance Centrum. I když se věnuje psychice a věcem abstraktním, je pro ni důležitý vědecký základ a pevná půda pod nohama. Učí sebe a své klienty žít vědomě, a že zázraky se nedějí jen tak, ale jako důsledek něčeho. Ideální je, když tím impulsem k zázraku jsme my sami. Její typická věta je: „Když se chceme věnovat duši a duchovnu, je dobré, když to má nožičky na zemi.”
www.balancecentrum.eu

Vystudovala politologii a historii na univerzitě v Oxfordu a následně k tomu přidala Gender & Development na London School of Economics. Publicistka, návrhářka, cestovatelka (a duší revolucionářka), hluboce zamilovaná do Bhútánu, kam vede i výpravy a vypomáhá s několika projekty v rozvojovém a charitativním sektoru. Spoluzakladatelka Ecstatic Fashion, Ecstatic Travel a několika dalších extatických projektů pod značkou Ecstatic.cz Členka správní rady a zakládajícího týmu Nadace Šťastné Česko a Friends of Bhutan: Czech Republic.
Kněžka ceremonialistka. Osmým rokem vede výcvik kněžek v ČR.
www.knezkabohyne.cz

Jsem… psycholožka, psychoterapeutka s výcvikem v kognitivně-behaviorální terapii, cestovatelka, učitelka Mindfulness, máma 3 dětí, milovnice života, nezkrotná bytost. Dlouhodobě se věnuji využití meditace mindfulness (všímavosti) v individuální terapii i běžném životě. Současně vedu skupinové tréninky této metody, vyučuji ve výcviku budoucích terapeutů, i v privátní léčebně závislostí.
Do své práce ráda začleňuji terapii dobrodružstvím, prožitkové techniky a práci s tělem. Miluju lidi,  přírodu a pohyb. Má práce je mou vášní i fascinací – je to dobrodružství objevování skrytého potenciálu a rozvíjení vnitřní svobody sebe i ostatních.
www.mindfullife.cz

Jsem věčná studentka těla, mysli a života s hip-hop rytmem Beyoncé! Jsem vděčná, že mám možnost již přes 20 let studovat, praktikovat a učit mnoho různých metod vědomého pohybu a meditace. Na této cestě jsem si prošla neúctyhodným chováním a vztahem ke svému tělu. Po nalezení sebepřijetí a seberespektu je mou misí vést k láskyplnému přístupu k sobě i druhé. Profesně jsem pomohla stovkám dospělých, mladistvých a dětí, aby se cítili dobře ve svém těle, aby se spřátelili se svou myslí a aby našli sílu a sebevědomí žít naplno a s radostí. Pracuji s klienty na základě jógy – jógové terapie a jógové psychologie, jsem lektorka pilates, mindfulness a tance a facilitátorka programu Embody Love Movement®, který se zabývá otázkou body-image a cesty k sebepřijetí a sebelaskavosti.
www.janakyriakou.com

František Lomský se věnuje praxi mindfulness 20 let, účastnil se desítek retreatů se zkušenými učiteli v Česku i v zahraničí. Těžiště jeho zájmu je v rozvíjení bdělé pozornosti v každodenním životě, do kterého vnáší porozumění fungování lidské mysli a přirozenou laskavost. Od roku 2019 se věnuje koučinku, v němž rovněž hojně využívá všímavou pozornost. Od roku 2010 vede v Pražském buddhistickém centru Lotus skupinové meditace a podílí se na pořádání meditačních kurzů.
www.mindfulcoaching.cz

Jsem milovnice vůní a všímavosti – ukazuji lidem cestu, jak se vůněmi dostat k sobě. Vnímám ženskou cykličnost a směřuji ženy k jejímu respektování. Ctím působení aromaterapie na lidskou duši a dávám přivonět k moudrosti vůní. Proplouvám přirozenými vlnami bytí a propojuji je s mindfulness praxí. Provázím ženy v on-line Klubu Vůněmi k sobě, který jsem založia, protože tak mi to celé dává smysl.
www.aromaterapiehabibi.cz

Jsme 6členná rodina žijící na venkově v Jindřichovicích pod Smrkem. V naší rodině stojí radost ze života a zdravý životní styl na 1. místě. Alternativní léčebné metody, zdravý Mindset a vše kolem sebeuzdravných mechanismů sledujeme již více než 15 let. Vyvstal nám před očima celostní obraz, který nám přijde tak důležitý, že jsme se rozhodli sdílet s vámi naše zkušenosti na stránkách www.silaprozivot.com a stejnojmenném YouTube kanále.
Jsme autoři několika knih a online kurzů na témata divokých bylinek, klíčení, kvašení, stravování v souladu z přírodou a detoxikace organismu. S velkým úspěchem jsme pořádali online konference Detox kongres a Kongres Uzdrav se, kterých se zúčastnilo více než 20 tisíc diváků. Naší vizí je, podpořit vás vzít zdraví a život opět do svých rukou. Tím plně vezmeme i zodpovědnost nejen za náš život, ale i za celou naší planetu!

Jsem žena, partnerka, máma a tvůrkyně. Praxe všímavosti mi pomáhá život prožívat a ne přežívat. Před 20 lety jsem se díky buddhistické praxi vydala na cestu sebelásky a přijetí. Pochopila jsem, že osvícení neznamená absenci problémů, ale schopnost, si na ně posvítit. Později jsem poznala i praxi mindfulness a díky ní si všimla, že mám i tělo, dech a myšlenky a že jsou báječnou součástí mého života. Ve svém projektu Umělkyně života inspiruji ženy, aby si všimly svého ženského těla a proměnlivé energie a pochopily, že si nic nemusí zasloužit. Že být sama sebou je víc než dost.

pracuje jako Gestalt terapeutka a výživová poradkyně. Výživovému poradenství se věnuje ve společnosti STOB, která staví zdravé hubnutí na principech kognitivně-behaviorální terapie. Jídlo je pro Petru jak osobní, tak profesní vášní. Baví ji propojování psychoterapie, jídla a všímavosti. Kromě kurzu MBSR absolvovala také kurz MB-EAT (mindfulness-based eating awareness training), zaměřený na všímavé jedení. www.petramocova.cz

Zakladatelka Českého mindfulness institutu a lektorka mindfulness. Pracuje s jednotlivci, společnostmi i dětmi a jejich rodiči. Jejím posláním je inspirovat lidi k TADY a TEĎ a tím jim pomáhat k plnému uptňování potenciálu a větší spokojenosti v životě. V době koronavirové pandemie spolu s kolegyněmi vytvořila program na podporu zdravotníků Jak zklidnit mysl a zvládat stres v době pandemie a prakticky po celou dobu uzavřených škol vede Mindful Mornings pro děti.

Denisa Říha Palečková přináší zcela nový pohled na intimitu a metody, jak tuto oblast využít pro zdraví, štěstí, partnerský život a osobní rozvoj. Díky svým kurzům, přednáškám a článkům pomohla od roku 2002 již mnoha tisícům lidí k radostnějšímu a naplněnému životu. Je známá především díky sestavení celostní smyslné masáže, která se u nás rychle rozšířila pod názvem tantrická masáž. Párům ukazuje, jak naplnit vztah láskou a vášní a být zamilovaní třeba i po 20 letech. Zakladatelka Školy celostní smyslné masáže, Školy šťastného partnerství, prožitkově-vzdělávacího centra ARKAYA® a výcviku CORE TOUCH® pro laiky i profesionály. Do Čech zavedla také tzv. vaginální mapování a léčení jizev. Vede semináře pro ženy, které ženám pomáhají probudit lásku v sobě a k sobě, vést šťastný a harmonický život a prožívat radost a rozkoš skrze vlastní tělo. Z pohodlí domova se můžete učit a rozvíjet i díky jejím online programům Jak se otevřít do vztahu, Jak uspokojit ženu, Tajemství šťastného vztahu.
www.denisapaleckova.cz

Moje jméno je Kamil Schuster. Jsem lektor Mindfullness, věnuji se Procesově orientované psychoterapii, psychologii nevědomí a mnoha dalším směrům psycho-spitituálního rozvoje. www.kamilsch.cz

Sofia je mezinárodní učitelkou tantry, lásky a sexuality. Mnoho let se věnovala intenzivní praxi jógy, meditace a tantry. Dnes cestuje po celém světě a pořádá kurzy tantrické a taoistické sexuality. Je autorkou bestselleru Osvobození do orgasmu, zakladatelkou Školy kněžek a tvůrkyní několika online-kurzů. Učí, jak prožívat otevřenou, bezostyšnou erotičnost a otevírat se vnitřní svobodě. Odbourává přesvědčení o sexualitě, emocích či životě, která nám často brání doopravdy žít a obnovuje propojení mezi sexualitou a spiritualitou.
www.sofiasundari.com

Jsem žena a máma. Jsem máma, která skrze vlastní zkušenost přišla na to, že mateřství je tou nejhustější cestou sebe-rozvoje a moje tělo nejlepším kompasem na ní. S více než dvaceti lety ve vzdělávání a provázení sebe i druhých se dnes zaměřuji hlavně na praxi, která je tak malá a jednoduchá, že se lehce může stát každodenní. Zároveň zprostředkovávám ženám setkání s jejich stíny, zejména v oblasti ženství a mateřství a ty jim pomáhám uvidět, přijmout a integrovat na emoční a fyzické rovině tak, aby se z nich stali ti nejlepší přátelé a životní pomocníci.
Své, nejen mateřské, zkušenosti sdílím na „sem-tam blogu“ #hustamama.
www.terezasevcikova.com

Jsem léčitelkou lidských srdcí. Jemným dotykem nechávám odejít z vašeho těla psychické napětí, tíhu, sevřenost a ztuhlost. Propojením technik všímavosti k sobě mindfulness, prací s tělem a srdcem, ukazuji, jak vrátit do života radost, lehkost, šťavnatost a extázi. Provázím k vyživující a podporující stravě na cestě laskavosti a citlivosti k sobě. Podporuji rodiny v období těhotenství, porodu a šestinedělí.Práce je mi vášní a posláním. Více o mě a mé práci najdete na webu
www.marketastepankova.cz

Představuji vám cestu ke spokojenějšímu a radostnějšímu životu v přítomném okamžiku. Jsem mámou tří dětí, manželkou a dlouholetou podnikatelkou. Žila jsem tři roky v Šanghaji a nyní žiji s rodinou v Berlíně. Jsem motivátorkou a inspirátorkou šťastného a radostného života, trenérkou mindfulness a zakladatelkou projektu Happier by Vera. Vytvořila jsem úspěšný koncept „10 denní Happiness Challenge“ – šťastné výzvy, skrze které provázím online prvními kroky na cestě k radostnější každodennosti. Kombinuji prožitkové aktivity pro uvolnění těla, mysli i otevření duše pro život ve větší lehkosti, radosti a v naplnění. Navracím lidi na jejich cestu vášně, seberealizace a štěstí a to vše v běžném, reálném životě. Kombinuji techniky ze Západu i Východu a vytvářím unikátní mix praktických, lehce a okamžitě aplikovatelných dovedností. Vše doplňuji praxí všímavosti (mindfulness) a meditací v jejích rozličných formách.
www.verasvach.com

Jsem Žena, která tak dlouho hledala své místo na světě, až jsem ten svět začala objevovat v sobě. Žena, která se nebojí projevit své pocity a říct svůj názor. Milující maminka dvou dětí, manželka jednoho muže, muzikantka a inspirátorka. Lektorka Mindfullnes ve výcviku.Jsem Žena,která tak dlouho hledala své místo na světě, až jsem ten svět začala objevovat v sobě. Žena, která se nebojí projevit své pocity a říct svůj názor. Milující maminka dvou dětí, manželka jednoho muže, muzikantka a inspirátorka. Lektorka Mindfullnes ve výcviku.

Jsem máma 3 dětí údolí v Rožnově pod Radhoštěm. Profesí dula a laktační poradkyně, která pomáhá ženám a jejich partnerům při cestě k rodičovství už téměř 10 let. Lektorka Mindfulness-Based Childbirth and Parenting Program – MBCP česky Mindfulness pro porod a rodičovství tč. v dlouhodobém výcviku lektorů s povolením vyučovat.
www.mindfulnessporod.cz

David Vencl, český freediver, reprezentant a národní rekordman. Aktivně se věnující zdravé výživě a výživě pro sportovce, se zaměřením na přirozenou stravu, superpotraviny a plant based. Instruktor běhu, fitness a freedivingu a učitel TV. Propagátor otužilectví a icefreedivingu.
www.davidvencl.cz

S všímavostí se setkal již na začátku 90. let, jako součástí théravadové buddhistické tradice. Od druhé poloviny 90. Let meditoval pod vedením několika učitelů (zejména ct. Ashin Ottama, ct. Sujiva, v poslední době ct. Pemasiri Thera). V současnosti se snaží jemným a nenásilným způsobem uplatňovat mindfulness ve své učitelské a terapeutické praxi.
www.pavelsky.cz

Mindfulness a sebepoznání je pro mě především životním stylem. Absolvoval jsem desítky seberozvojových i terapeutických programů a meditačních ústraní, včetně 9 a 13 dní terapie tmou. Jsem spoluautorem programu Relational Mindfulness Training (RMT), který pomáhá lidem vnést více všímavosti a laskavosti do mezilidských vztahů a komunikace. V rámci RMT jsem proškolil již stovky lidí, některé z nich jsem realizoval ve firmách (např. Microsoft, Google, apod.). V současné době také učím adaptovanou verzi RMT pod názvem „Mindfulness v manažerské praxi“ jako akreditovaný kurz na Vysoké škole ekonomické v Praze (fakulta podnikohospodářská). Na VŠE se také věnuji vědeckému výzkum v této oblasti. Jsem spolu-tvůrcem a jedním z původních zakladatelů Mindfulness Clubu a každoročně jsem členem organizačního týmu MindfulnessCONu. Mezi mé hlavní zájmy patří meditace, jóga, četba, DJing a tanec.
www.mindfulnessclub.cz

Klasicky vzdělaný lékař na LF UP Olomouc, ale na klasické dráze dlouho nevydržel. Přestal mu dávat smysl povrchní pohled na nemoc pouze z nějaké škatulky, či dogmatu. Postupně v něm rostla vášeň pro hledání příčin vzniku onemocnění a také zájem o člověka v celé jeho komplexnosti, hloubce a individualitě. Díky tomu našel v Americe obor, který jeho vášeň naplnil. Je jím tzv. funkční medicína a stal se jejím certifikovaným praktikem. S každým klientem se vydává na cestu za poznáním příčin vzniku jeho potíží a jejich nápravě. Aplikuje do praxe nejnovější vědecké poznatky a zjištění o fungování lidského organismu. Je průvdocem lidem zpátky ke zdraví a rovnováze.

Zdenek Weber, sociální podnikatel, mentor, autor a facilitátor kruhů a rituálů sociálně spirituálního zdraví. Zakladatel muzskykruh.cz a siladuse.cz

Před třemi lety jsem objevila všímavý, soucitný a moudrý způsob bytí. Od té doby se věnuji Mindfulness.
Učím se být všímavá vůči sobě i vůči jiným. Je to pro mě cesta k vnitřnímu náhledu, ke změně zajetých vzorců chování a k udržení odhodlání žít svobodnější život. A taky cesta k laskavějšímu bytí se sebou i s druhými. Pracuju s dětmi i dospělými, vedu skupiny i pracovní týmy. Všímavost využívám v psychoterapeutické práci, rodinné terapii a koučování, kterým se věnuju posledních 20 let. Zaměřuju se na práci s úzkostí a depresí, na práci se stresem, práci s emocemi a na verbální a neverbální komunikaci. V práci v rodinné terapii podporuji rozvíjení citového pouta mezi dětmi a rodiči.
Miluju hory, vyrostla jsem pod Tatrami, aktuálně mám kořeny zapuštěné v Podkrkonoší. Jsem obdivovatel přírody. Miluju život ve všech jeho podobách a odstínech. Baví mě rozhovory s lidmi a hledání jedinečných osobních pramenů vnitřní moudrosti. Jsem manželka, mamka dvou dětí a věrná obdivovatelka rodinného kocourka Šaňka.