Přednáška – webinář, kterou si můžete vychutnat z pohodlí Vašeho domova. Dozvíte se tak něco o základech Mindfulness, o největších mýtech kolem meditace.
Chcete se podívat na další inspirativní webinář o Mindfulness v běžném životě s Richardem Vojíkem a Kasiou? Již tuto středu 26.10. ve 20.00, přihlásit ZDARMA se můžete ZDE:
30.10. 2016 startuje další kolo úspěšného Mindfulness on-line tréninku, díky kterému můžete mít k dispozici soubor cenných informací i praktických metod Mindfulness.
Vše můžete jednoduše sledovat na obrazovce Vašich počítačů nebo mobilních telefonů.
V tréninku je celkem 8 lekcí, ve kterých se naučíte jak sklidnit svou mysl, naladit se více na své tělo – dostat se z hlavy do teď a tady, rozvinout sebevědomí, posílit laskavost k sobě i ostatním, naučit se pracovat se strachem a bolestí, vnést bdělou pozornost do vztahů, … Více o kurzu najdete tady:
Na workshop Všímavost (Mindfulness) a KBT (kognitivně behaviorální terapie) se můžete těšit vpátek 27.5. 16.00 až 17.30 na 10. KBT konferenci v Kroměříři.
Kasia
Program ke stažení:
